Che cos’è il COLPO di CALORE e come si gestisce?
Il colpo di calore è una grave emergenza medica che si verifica quando il meccanismo di termoregolazione del corpo fallisce. In pratica, l’organismo non riesce più a smaltire il calore in eccesso e la temperatura corporea interna sale rapidamente, superando spesso i 40 °C. A differenza del colpo di sole (che è causato dall’esposizione diretta dei raggi solari sulla testa), il colpo di calore può scaturire anche semplicemente soggiornando in ambienti molto caldi, umidi e poco ventilati, oppure in seguito a uno sforzo fisico intenso nelle stesse condizioni.
I Sintomi Principali
I segnali d’allarme possono svilupparsi rapidamente o gradualmente e comprendono: Temperatura corporea molto elevata (oltre i 40 °C). Alterazioni dello stato neurologico: confusione, vertigini, delirio, agitazione, difficoltà di linguaggio o perdita di coscienza (svenimento). Pelle calda e arrossata: nei casi classici la pelle è spesso asciutta (perché la sudorazione si blocca), mentre nei casi da sforzo fisico può presentarsi ancora sudata. Disturbi gastrointestinali: nausea, vomito e crampi muscolari. Problemi cardiorespiratori: battito cardiaco accelerato (tachicardia) e respiro rapido e superficiale.
Chi è più a rischio? Sebbene possa colpire chiunque, i soggetti più vulnerabili sono: anziani e bambini piccoli (i cui sistemi di termoregolazione sono meno efficienti o non ancora sviluppati) – Persone con patologie croniche (cardiovascolari, respiratorie) – Chi pratica attività fisica intensa o lavora all’aperto nelle ore più calde – Chi assume determinati farmaci (come diuretici o antipsicotici) o fa uso di alcol.
Cosa fare in caso di emergenza (Primo Soccorso)? Chiama subito i soccorsi medici (112 o 118). Sposta la persona in un luogo fresco, ombreggiato e ben ventilato. Raffreddala rapidamente: allenta o rimuovi gli indumenti pesanti, spruzza acqua fresca sulla pelle o applica panni umidi e freschi su collo, ascelle, inguine e polsi. Idratazione: falle bere acqua a piccoli sorsi solo se è pienamente cosciente e in grado di deglutire, evitando alcol o bevande zuccherate/stimolanti