Ero già in cura con l'Ismigen da Settembre.adriano ha scritto:lo sai che io mi ammalo normalmente più d'estate che d'inverno?
cmq oltre ad una dieta ricca di frutta e verdure e, ovviamente, di coprirti bene altro non mi viene in mente
potresti prendere un lisato batterico, io uso l'ismigen una volta sola verso novembre
inoltre pare che il propoli sia un antibatterico naturale
per i virus influenzali non c'è niente da fare, o ti vaccini oppure sei a rischio e il vaccino vale solo per l'influenza stagionale non per le parainfluenze e virus similari
direi che il suggerimento che ti darebbe un buon medico è "sei giovani, non prenderti nulla che il tuo sistema immunitario ancora funziona bene, mangia tanta frutta e verdura e bevi tanta acqua"
ciao e auguri alla piccolina!
Mangio molta frutta e verdura.
Sai che c'è, che sono troppo stressata