dove pari reduce, con successo, dalla polo nord - polo sud - polo nord
non posso che eleggerti mio mentore a due ruote!io ho ripreso la bici dopo un sacco di tempo, ma anche in passato non è che avessi chissà che intimità con questo mezzo
ora sono praticamente obbligato a usarla, per motivi di salute, ma non che mi dispiaccia! anzi trovo molto gradevole questo sport. Ogni giorno cerco di fare un po' di kilometri, aumentando nel tempo
come prima bici ho comprato una Decathlon Rockrider 5.1 che devo dire è proprio OK
ma cominciamo con le prime domande:
1) sto buttando la prostata! il sellino è troppo duro, ce ne sono di più morbidi? oppure bisogna rassegnarsi?
2) l'abbigliamento! non voglio spendere molti soldi ma certo un abbigliamento consono sarebbe utile, c'è qualche marca particolare che mi consigli, sempre tenendo presente che comprare roba da pro sarebbe fuori luogo oltre che troppo dispendioso per me?
3) hai delle tabelle di marcia? ti prefiggi un tot di kilometri a settimana? ti fai il piano da solo?
scusa le domande ma sono un newbie del campo, a dir poco
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